Ma routine du soir, ou : comment aider une insomniaque à s'endormir

Après vous avoir expliqué la façon dont je tente de me réveiller le matin, il semble logique de vous raconter comment j'essaie de m'endormir le soir : l'absence de sommeil est un cercle vicieux !

Si ma routine du matin vous a semblé longue, rassurez-vous, je ne double pas le nombre d'étapes la nuit venue ! Je n'ajoute que deux choses : un démaquillant et un sérum. (Et comme mes soirs ressemblent à mes matins - au moins en matière de routine - celles de mes potions que je vous ai déjà présentées sont seulement nommées ici. Faudrait voir à pas vous ennuyer en radotant.)

Je sais que le millefeuille est assez décrié en ce moment, et je comprends qu'il ait pu décevoir ; je pense aussi qu'utiliser trop de choses différentes sur une peau qui va bien peut la fragiliser inutilement, et qu'il faut arriver à comprendre un peu ce dont on a besoin. Je constate tout de même qu'ayant glissé progressivement vers cet agencement, il me convient bien : mais je suis souple, et lorsque je réagis de façon désagréable à un produit, je le range. Il attendra son heure ; si elle vient trop lentement, je trouverai bien repreneur !

L'objectif étant de glisser vers le sommeil en me calmant, je prends le temps de bien me détendre en massant consciencieusement mon visage à chaque étape : c'est un peu long (de dix à vingt minutes selon les jours), mais ça en vaut la peine. Quand je fais les choses rapidement parce que je me sens fatiguée, au final je ne m'endors pas... (et ça, c'est ballot, comme dirait l'autre)

Évidemment, ce rituel ne vise pas seulement à m'assoupir, mais aussi à me faire une jolie peau. Passons donc mes tubes et autres pots de crème en revue !

Après avoir retenu mes cheveux, je prends deux petites pressions de l'huile démaquillante Floraison de Ünt (13,28€ sur le site de la marque ; 10,50€ sur le site d'Himawari en ce moment pour 150 ml). Je me masse doucement le visage, en insistant sur les yeux, jusqu'à me trouver une tête de clown triste, indication que le maquillage s'est décollé.

J'aime bien cette huile : elle sent bon, démaquille parfaitement et ne pique pas les yeux. En revanche, elle est bourrée d'huiles minérales et un peu difficile à rincer... c'est mon premier nettoyant huileux : elle me faisait envie depuis tant d'années que j'ai voulu commencer par elle, mais je ne pense pas la racheter. Je resterai cependant sur ce type de démaquillant (réellement efficace) ; si vous avez une huile favorite, je serai ravie d'avoir des conseils !

Une fois l'huile émulsionnée puis rincée, je me lave le visage à l'aide du Gel Moussant Purifiant sans savon de la gamme Effaclar de La Roche-Posay (une dizaine d'euros environ pour 200 ml): à une époque, celle-ci offrait un petit format de ce nettoyant avec tous les tubes d'Effaclar Duo, j'en ai donc une belle quantité en réserve ! Par bonheur, je l'aime bien : sans être agressif ou desséchant, il nettoie la peau en profondeur, ce qui est appréciable quand on cumule vie parisienne, maquillage, et huile démaquillante. Très peu suffit, il mousse bien (SLS, tralala) et se rince aisément : tout à fait pratique. L'odeur est très pharmaceutique et pas désagréable.

Une fois mon visage propre et essuyé, hop, un peu d'eau thermale : comme je ne pousse pas le vice, j'utilise la même que le matin, à savoir celle d'Uriage, que je trouve vraiment chouette.

Ensuite, même enchaînement que le matin : acide salicylique et actif d'acmella d’État Pur (le premier pour combattre les imperfections, le deuxième les rides d'expression), contour des yeux The Emu Oil Well. Ayant disserté sur ces produits la semaine passée, je ne vais pas trop en rajouter ; tous trois sont efficaces et ont un bon rapport qualité-prix. Si je pense racheter les actifs État Pur, l'utilisation d'huile d'émeu me met mal à l'aise, et je ne reprendrai pas le contour des yeux.
Comme vous le voyez, je suis assez "mono-produit" : je sais que certaines aiment à utiliser un contour des yeux différent matin et soir (et, pour certains types de peau, je le comprends tout à fait !), mais pour le moment et à 23 ans, un seul me suffit. On verra dans quelques années...

Encore un produit aux horaires extensifs : la lotion Aqua d'Origine Intensive d'Ünt me sert aussi le soir. Je la renforce avec le sérum correspondant, le Aqua Déluge Intensive (24,99€ chez Ünt ; 23,25€ sur Himawari les 35 ml), que j'aime vraiment beaucoup : il pénètre bien, hydrate beaucoup, ne colle pas, ne sent presque pas, coûte un prix acceptable... un excellent sérum hydratant !
Mon seul souci avec cette gamme, c'est que pour une bouteille de lotion (presque terminée, mais pas encore), j'ai déjà fini deux flacons de sérum ! Celui que vous voyez sur la photo est quasi-vide, et j'hésite à présent. J'aime beaucoup ces produits, mais c'est un peu contrariant qu'il y ait une telle différence dans leur durée de vie respective ! Comme j'ai dans mon placard une lotion et un sérum Klair's attendant mon bon plaisir, je m'interrogerai plus tard sur un possible rachat...
Vient ensuite un autre duo : celui du Dr. Vita Clinic (quel nom bizarre pour un docteur... ça fait nom de série, j'imagine une dame assez pincée se pinçant encore davantage quand on lui dit "quel nom prédestiné !") de Skin & Lab. Pour ma peau à tendance sèche qui manque un peu d'éclat, j'utilise depuis plusieurs mois (la fin d'automne, je crois ?) celle à la vitamine C et celle à la vitamine E (environ 22€ les deux tubes de 30ml sur Wishtrend). A elles deux, elles nourrissent ma peau et lui rendent un peu d'éclat ; je les aime beaucoup, et, si ma peau change, j'essaierai peut-être les autres références de la gamme.

 

Voilà pour ma routine du soir ! Normalement, après ce bel enchaînement millefeuillesque, je me couche avec une tisane ou un roïbos, et je dors. Et dormir, c'est chouette.

Produits finis de mars

Parmi les articles que j'aime bien lire sur les blogs beauté, il y a ceux traitant des produits finis, terminés, et prêts à être jetés : en général, ils permettent d'avoir un avis assez succinct sur plusieurs produits, de se faire une idée de la routine de la personne et d'ajouter des choses à ma wishlist.

Voici donc mes produits finis en mars !

Pour le corps :

Crème douche douceur ressourçante à l'amande persane de Roger & Gallet

Mon avis : Cette crème de douche est bien nommée : elle est effectivement très, très crémeuse – au point d'être un peu difficile à utiliser. J'ai pris l'habitude de l'émulsionner dans ma main avec un peu d'eau pour la rendre plus mousseuse. Cela étant, elle sent délicieusement bon l'amande (l'une de mes senteurs préférées avec le jasmin), une amande un peu originale, légèrement verte, à peine amère. J'adorais l'utiliser le soir. Elle est chère (environ 8€ les 250 ml) – un luxe, pour moi – mais sa texture « compacte » la rend plus intéressante financièrement : plus liquide, elle se serait finie plus vite...

En revanche, loin la trouver « ressourçante » (sic), je crois que ma peau était un peu asséchée à la longue par son utilisation régulière ; c'est peut-être que mon corps devient juste plus sec (c'était l'hiver, après tout, et je vieillis), car ce produit étant sans savon, sulfate et paraben, a priori il ne devrait pas être trop asséchant...

Je rachète ? Éventuellement, mais pas tout de suite : j'ai pas mal stocké en matière de gels douche dernièrement, aucune acquisition n'est prévue dans les mois qui viennent ! Et j'ai ce qui faut en matière d'amande avec l'huile de douche de L'Occitane, qui attend mon bon vouloir dans mon placard.

Son remplaçant : Le gel douche au karité et au miel d'Original Source (Shea Butter & Honey), l'un de mes préférés de cette marque anglaise peu onéreuse et bien sympathique que j'appréciais tant en Angleterre. Lors de mon passage à Londres en février j'ai acheté trois bouteilles de la marque (menthe et arbre à thé – très, très vivifiant, voire picotant ; citron et arbre à thé – le fantasme de s'étaler du lemon curd sur le corps, mais qui lave au lieu de salir ; et karité et miel, donc, super pour se détendre avant de dormir). (Vous voyez que j'ai du stock !)

Lait corps revitalisant verveine et citron du Couvent des Minimes

Mon avis : Lors des soldes Marionnaud de l'été dernier, j'avais stocké ce lait en format de 75ml : on m'en avait un jour offert une grande bouteille, et j'avais adoré l'utiliser. La formule est fluide, agréable à utiliser, s'absorbe facilement sans avoir besoin de masser comme une forcenée, et sent délicieusement bon la verveine. Parfait en été car rafraîchissant, mais aussi en hiver quand on est pressée de se rhabiller : clairement, l'un de mes hydratants corps préférés ! Autre point non négligeable : le flacon est très joli, on n'hésite pas à le laisser en évidence...

Il m'en reste encore deux petites bouteilles, je vais attendre un peu avant de les ouvrir.

Je rachète ? Certainement, une fois ma réserve finie ! Avec un peu de chance, je retomberai dessus lors de nouvelles promotions : le format courant, de 250 ml, coûte quand même 19,90€...

Son remplaçant : J'essaie de finir mon beurre Body Shop à la noix du brésil avant de passer à un autre hydratant corps.

Pour le visage :

Lait onctueux capital de Joëlle Ciocco

Mon avis : J'avais reçu ce petit format (50 ml, au lieu des 100 du format habituel) dans la trousse Oh my cream! de cet hiver. Malgré sa taille, ce lait démaquillant m'a duré à peu près deux mois. J'ai aimé l'utiliser : il était efficace, même sur les yeux, et agréable à masser sur le visage le soir. L'odeur était fleurie mais légère, loin d'être entêtante. Le packaging est bien conçu, avec un flacon pompe et un intérieur qui se rétracte au fil des utilisations. Ça m'a convaincue de laisser une chance aux laits démaquillants quand l'occasion s'en présente.

Je rachète ? Non. Beaucoup, beaucoup trop cher pour ma bourse d'étudiante : plus de 60€ !

Son remplaçant : L'huile démaquillante Floraison de Ünt.

Sérum Aqua Déluge Intensive de Ünt

Mon avis : Je suis très contente de ce sérum, qui, couplé au tonique de la même gamme (qui dure drôlement longtemps, au passage : je n'en suis qu'à la moitié !), a complètement changé ma peau : ils me font le visage hydraté et rebondi, même quand je suis en grave déficit de sommeil. Pas d'odeur (j'apprécie pour les soins visages : je suis un poil allergique aux parfums dans certaines crèmes, ce qui me fait préférer les produits pharmaceutiques), pas de fioriture, facile à utiliser avec son flacon pompe doseur (rien de pire qu'un flacon pompe délivrant une quantité fixe de produit : il y a toutes les chances que celle-ci ne vous convienne pas), ce sérum s'absorbe rapidement, ne peluche pas, ne se voit pas. Top. Holy grail, comme disent nos copines anglo-saxonnes et les Monty Pytons.

Je rachète ? C'est fait. Dès que la bouteille m'a parue légère, j'ai passé commande. La prochaine fois qu'Ünt fait des prix intéressants, j'achète au moins un flacon (il est à 24,99€ sur leur site, et à 23,25€ sur celui d'Himawari).

Son remplaçant : Lui-même.

Duo Vita Clinic C plus brightening et E plus moisturizing de Skin & Lab

Mon avis : Ce duo était un achat totalement impulsif mais malin, fait après la lecture de cet article de Julie de L'Essence de Guerlain. Impulsif, car j'étais persuadée à l'époque d'avoir une peau mixte à grasse, à l'inverse de Julie, mais malin car mon épiderme s'est avéré (après diagnostic chez Etat Pur) être à tendance sèche – ce qui expliquait qu'il ait adoré ces crèmes, que j'utilisais depuis déjà plusieurs mois lors du rendez-vous. Je l'utilisais en crème de nuit, en mélangeant les deux crèmes sur le dos de ma main avant application (mon copain me regardait avec stupéfaction, et j'avais beau lui dire que je trouvais ça ludique, je crois qu'il n'était pas convaincu). C'est ce duo qui a sauvé mon hiver du teint terne : je l'ai fini il y a quelques semaines, et je vois la différence (à mon grand désespoir). La vitamine C aidait vraiment à donner de la luminosité, et le duo m'a duré un bon moment, car il en faut assez peu.

J'ai depuis essayé une autre crème de nuit, celle à l'encens de Ren reçue dans le vanity Oh my cream! en même temps que le démaquillant présenté plus haut, mais elle m'a provoqué quelques boutons (elle est trop riche pour la température, je la garde pour l'hiver prochain en espérant qu'elle convienne, ou alors je l'utiliserai seulement de temps en temps). Du coup, j'attends le retour de ce duo-ci, commandé en vitesse !

Je rachète ? Oui, j'attends mon colis Wishtrend ! Le duo est en promo en ce moment, moins de 30$. Et si votre peau n'est pas sèche, Skin&Lab propose beaucoup d'autres options.

Son remplaçant : Un échantillon de la Moisture surge de Clinique, très bonne crème ultra-hydratante qui fait bien l'affaire en attendant, mais n'a pas les propriétés éclaircissantes de la vitamine C ni nourrissantes de la vitamine E, évidemment.

Mon total est donc de sept produits, ce qui me semble plutôt pas mal - dans l'absolu, j'aimerais bien continuer comme ça dans les mois qui viennent, histoire de terminer mes réserves !

J'espère que cette première revue de mes produits finis vous a plu : si vous avez la moindre question sur l'un de ces produits, ou si vous les avez testés et que votre avis diffère du mien, n'hésitez pas !